はな☆はな２

ダイエットを始めて、３週間くらい。
体重が５ｋ減りました。

エアロバイクって痩せるんだな〜と実感。
今日も６０分頑張りました！

だけど、目標体重まではまだまだ。
先が長いぞ。

明日も頑張るのでした〜

太りすぎて、痩せなくてはいけないので
エアロバイクを購入。

２週間ほどエアロバイクをしていますが
４ｋほど体重が減りました。
最初は２０分からスタート。
今では４０分なんとかできるようになりました。

でも、どうしてもやらなくちゃ！
って気持ちが強くて、鬱になってしまいます。
鬱でもなんでもエアロバイク続けないと・・・

やらなくても鬱。
やっても鬱。

爽快感はいつになったら訪れるの？

風邪ひきました；；
って、先日風邪ひいて
治った矢先にまた風邪；；

入院はしないことになりました＾＾

もう１２月も終わりですね。
今年１年早かったなぁ。

私事ですが
年明け早々入院します。
いつ退院できるかわかりません。

ほうったらかしのブログですが
更に放置します。

皆様、よいお年をお迎えください。

先々週の金曜日から昨日まで
仙台に行ってました。
（わたしとダーリンはいつ結婚できるんだろう・・・）

ダーリンが夜中働いているため
夜型になってしまい、恐怖の睡眠障害再び。
今日は通院日だったので、寝る前の薬追加・・・
悪循環だ。
また山形でしばらく生活するので
睡眠障害が治ればいいけど。。。

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